内容
九體本草堂による、養生朝時間を楽しむ朝食堂。
私たちが1日で最も大切にしているのは、クリアな気血が巡り始める朝の時間。
呼吸と食事によって養われる「気血」。
古きは紀元前から受け継がれてきた養生の智慧、中医学は現代の私たちの体が持つ「純粋力」と「底力」を思い出させてくれます。
養生朝食堂は、季節のリズムと体の声に従った「ととのえ朝時間」をおいしく楽しむ朝ごはん食堂。
ときどきの日曜日の朝に、めくるめく中医学の世界でお待ちしております。
9月の九_養生朝食堂は、秋への移り変わりを優しく後押しする、薬膳粥が登場します。
中医学の暦として秋は、「脾」から「肺」へ以降します。肺は免疫力の要、矢面に立って私たちの体にバリアを貼る存在。
喉のトラブルや呼吸が浅くなりがちな季節の変わり目に、生薬をじっくりコトコト煮込んだ養生粥を召し上がれ。体が軸から温まり呼吸が深くなる、気血をたっぷり補う薬膳中華粥です。
朝食は30食限定、お早めのご予約を！
👉️👉️ご予約は九體本草堂インスタグラムプロフィールリンクよりお願いします。
2026年9月6日（日）8:30-11:00
御予約優先制
⁂8:30-9:30 のご予約では8:40、10:00-11:00 では10:10より「気血を動かす季節の体操」のレッスンを行います。ご興味のある方は、お時間に間に合うようにお越しくださいませ。
9月6日の朝食 「呼吸が深くなる薬膳中華粥」の朝食
▪️九朝食 （呼吸が深くなる薬膳中華粥/ 白木耳のジャスミン八宝茶/九體漢方温豆花 酒粕発酵なつめあん/ 体質別漢方茶 ） ￥1500
⚫︎呼吸が深くなる薬膳中華粥
海鮮と鶏がら、気血を補う生薬で風味豊かにとったスープでコトコト煮込んだ中華粥。
お好みで、小菜（シャオツァイ）を合わせてカスタマイズできます。
⚫︎白木耳のジャスミン八宝茶
体を潤す養生スイーツ「八宝茶」。秋に肺を潤す、白木耳と梨のコンポート。
なつめ、枸杞、陳皮などの生薬と今年の最高級新茶ジャスミンで華やかに合わせます。
⚫︎九體漢方温豆花 酒粕発酵なつめあん
手作りの豆花に、なつめ糖と酒粕で炊き上げた小豆でホカホカいただく温豆花。
⁂大阪市城東区新喜多1丁目4-18 鶴身印刷所
⁂お問い合わせ： cue9tea@gmail.com
⁂お申し込み頂きましたのち、3営業日以内にご指定のEmailアドレスにご連絡させて頂きます。
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九體本草堂インスタグラム：Cue9Tea 漢方茶と中医整体
公式LINE：https://lin.ee/Qjq6BuK
九體本草堂について
”中医のある暮らし”
鍼灸師として中医学の道を歩き始めて20年、永きに渡り中国・台湾に身を置き、暮らすことで 「あたりまえにそこに在る中医養生」が根付く生活を体感してきました。
風が強いとき、湿度が高いとき、気圧が低くなるとき、感情が抑えられないとき、
自分を鼓舞しても前に進めないとき、おなかが重いとき、汗が止まらないとき。
あ、このお茶を飲もう。
今日は携帯OFFで23時までに寝よう。
じゃあ、足首をこすってみよう。
お昼には酸っぱいものを食べよう。
そんな感覚で、自分のバランスを心地よく調整する方法を中医養生は教えてくれます。
自然の移ろいと、私たちの気持ち、身体。
中医の智慧ではこれらは全てリンクし、各々のバランスを取るべくして生命が成り立つ、と考えます。
そして私たちが提唱するのは、“今”に寄り添う、中医のある暮らし。
時に緩めたり、整えたり。
温めたり、落ち着かせたり。
食べる、飲む、体を整える、話す、眠る
中医を学ぶことで、自分の今のバランスを敏感に感じとり、認めることができる。
そして“養生”というメンテナンスにより、 自分史上最も心地よい私と古き良きだけではない、 今の時代にフィットする中医養生を目指して。
九體本草堂は、先人の智慧と今の私たちの生活を結ぶ、新しくて楽しい養生のかたちを提案します。
初回の様子はこんな感じ。
朝の光が入る中、ルーローハンと鳥の養生スープ、豆花でした。
心と身体に沁み入る食事です。
ぜひのお越しをお待ちしております。
